Physiotherapie · Hamburg

Gemeinsam
Bewusstsein für
Ihren Körper schaffen.

AGAHI nimmt sich die Zeit, die andere nicht haben, um die eigentliche Ursache zu finden und Ihr Potenzial spürbar zu entfalten. Für alle, die bereit sind, ihren Körper wirklich zu verstehen.

Körperwahrnehmung & Bewegung
100%
Selbstzahler & Privat
60'
Echte Zeit pro Termin
HH
Hamburg / Grindelviertel

Verstehen,
bevor wir
behandeln.

Manche Beschwerden sind klar und schnell zu greifen. Andere bleiben diffus, mal besser, mal schlechter, nie ganz erklärt. Gerade dann braucht es Zeit, um wirklich zu verstehen, was im Körper passiert, statt nur das Symptom zu behandeln.

Genau hier setzt AGAHI an. Als Praxis für Physiotherapie und Bewusstsein, die ausschließlich für Privatpatienten und Selbstzahler arbeitet, habe ich die Freiheit, mir die Zeit zu nehmen, die es braucht. Über mehrere Sitzungen hinweg auszuprobieren, zu beobachten und wirklich zu verstehen, was Ihrem Körper fehlt. Keine Standardlösung nach 20 Minuten, sondern ein Prozess.

I
Zeit statt Takt
60 Minuten pro Termin, damit wir der Ursache nachgehen können. Nicht nur dem Symptom.
II
Verstehen statt Verordnen
Sie sollen nachvollziehen können, warum Ihr Körper so reagiert. Nicht nur eine Übung mitbekommen.
III
Flexible Methodik
Physiotherapie, Körperbewusstsein und Krafttraining werden je nach Fall unterschiedlich kombiniert. Nicht schematisch abgearbeitet.

Drei Bereiche.
Ein Prozess.

Je nach Fall unterschiedlich gewichtet, abgestimmt auf das, was Ihr Körper tatsächlich braucht.

01

Physiotherapie

Fundierte Diagnostik und Behandlung, mit der Zeit, die nötig ist, um auch hartnäckige oder unklare Beschwerden wirklich zu verstehen, statt nur Symptome zu lindern.

Befundung Individueller Behandlungsplan Begleitung

02

Körperbewusstsein

Viele Beschwerden entstehen, weil wir Signale unseres Körpers übersehen. Wir trainieren gezielt die Wahrnehmung, damit Sie selbst spüren, was vorher unbemerkt blieb.

Körperwahrnehmung Haltung Bewegungsmuster

03

Funktionelles Krafttraining

Gezielter Kraftaufbau dort, wo Stabilität fehlt. Kein isoliertes Training, sondern Kräftigung in den Bewegungsmustern, die Ihren Alltag tatsächlich tragen.

Kraft & Stabilität Bewegungsanalyse Alltagstauglich

Foto folgt

Ihr Name

Physiotherapeut · Gründer von AGAHI

Mein Weg zu AGAHI begann nicht in einer Klinik, sondern in meiner eigenen Erfahrung. Ich suchte jahrelang nach Antworten auf hartnäckige Beschwerden, für die ich bei Ärzten und Therapeuten keine Lösungen fand. Diese Odyssee wurde zu meinem Wendepunkt: Ich begann, meinen Körper selbst zu verstehen, Zusammenhänge zwischen Nervensystem und Bewegung zu erforschen und durch gezieltes Training und Bewusstseinsarbeit eine neue Ebene der Stabilität und Freiheit zu finden.

AGAHI bedeutet Bewusstsein. Genau das ist der Kern meiner Praxis. AGAHI ist kein Ort für bloße Symptombekämpfung, sondern ein Raum, in dem Sie lernen, Ihren Körper neu zu entdecken und sich aus den Fesseln chronischer Beschwerden zu befreien.

„Mein Ziel ist es, Sie nicht nur schmerzfrei zu machen, sondern Ihnen das Werkzeug zu geben, um bewusst und stark durch die Welt zu gehen."

Über die Praxis
hinaus.

Hausbesuche

Therapie in Ihrem Zuhause

Wenn der Weg in die Praxis nicht möglich oder nicht sinnvoll ist, komme ich zu Ihnen. Mit der gleichen Sorgfalt und Zeit wie vor Ort.

Firmen & Vereine

Gesundheit vor Ort

Für Unternehmen und Sportvereine, von einzelnen Gesundheitstagen bis zu regelmäßigen Vor-Ort-Terminen für Teams, die in Bewegung bleiben wollen.

Prä- & Post-OP

Vor und nach der Operation

Neues Knie? Hüft- oder Schulter-OP? Wir bereiten Ihren Körper gezielt auf den Eingriff vor und begleiten Sie danach zurück in volle Belastbarkeit. Ganzheitlich, nicht nur lokal am Gelenk.

Kinesio Taping

Unterstützung für den Alltag

Gezieltes Taping zur Entlastung, Stabilisierung oder Aktivierung bestimmter Muskelgruppen, als Ergänzung zur Behandlung, das auch zwischen den Terminen wirkt.

Massage

Privat buchbare Massagen

Auch unabhängig von einer laufenden Behandlung buchbar, für gezielte Entspannung, Regeneration oder als Ergänzung zu Ihrem Trainingsplan.

In Vorbereitung: Manuelle Lymphdrainage als Ergänzung zur Post-OP-Versorgung, zum Beispiel bei Schwellungen nach einer Knie-OP. Diese Erweiterung wird derzeit aufgebaut und hier angekündigt, sobald sie verfügbar ist.

Drei Wege
zu Ihrem Ziel.

Als Praxis ohne Kassenbindung kalkulieren wir transparent, keine versteckten Zusatzkosten. Die meisten entscheiden sich für die Kombination: mehr Ergebnis, günstiger pro Termin.

Privatpatient

Physiotherapie

Befundung und Behandlung mit echter Zeit. Der medizinische Kern von AGAHI.

95 € / 60 Min.

3× mehr Zeit als eine GKV-Einheit

  • Ausführliche Anamnese & Befundung
  • Manuelle und befundorientierte Behandlung
  • Individueller Behandlungsplan
  • 60 Minuten ungeteilte Aufmerksamkeit
Termin anfragen

Selbstzahler

Personal Training

Funktionelles Krafttraining und Körperbewusstsein, eigenständig gebucht.

85 € / 60 Min.

Ideal als Ergänzung oder Einstieg

  • Funktionelles Krafttraining
  • Körperwahrnehmung & Bewegungsmuster
  • Individuell aufgebaut, kein Schema
  • 60 Minuten Training
Training anfragen
Erstgespräch & Befundung
Ausführliche Anamnese vor dem Einstieg in einen der drei Wege.
95 € / 60 Min.
Hausbesuch
Behandlung zuhause, zum gleichen Satz wie in der Praxis, zuzüglich kleiner Anfahrtspauschale je nach Entfernung.
95 € / 60 Min.
Privat buchbare Massage
Auch ohne laufende Behandlung buchbar.
65 € / 45 Min.
Firmen & Vereine
Gesundheitstag, regelmäßige Termine oder Workshop.
auf Anfrage

Zum Vergleich: Eine gesetzliche Krankenkasse vergütet eine Krankengymnastik-Einheit von 15 bis 20 Minuten derzeit mit rund 30 €. Bei AGAHI erhalten Sie als Privatleistung das Drei- bis Vierfache an Behandlungszeit, mit entsprechend mehr Raum für Diagnostik, Erklärung und individuelle Betreuung.

Alle Preise verstehen sich als Privatleistung. Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenkasse ist nicht möglich.

hkhoshnoud96@gmail.com

Noch unsicher?
Schreiben Sie mir.

Nicht jede Frage muss in einem Termin geklärt werden. Wenn Sie unsicher sind, ob AGAHI zu Ihrem Anliegen passt, oder vorab etwas Organisatorisches klären möchten, schreiben Sie mir gerne eine E-Mail.

Ich antworte persönlich und nehme mir auch hier die Zeit für eine ehrliche Einschätzung, statt einer automatisierten Antwort.

Bereit, Ihren
Körper zu verstehen?

Das Erstgespräch bei AGAHI ist eine umfassende Bestandsaufnahme Ihrer Beschwerde, Ihrer Bewegungsmuster und Ihrer Ziele. 60 Minuten, in denen wir wirklich verstehen, worum es geht.

Online-Buchung folgt in Kürze · Nur Privatpatienten & Selbstzahler · Hamburg, Grindelviertel

AGAHI · Grindelviertel

Hamburg,
Grindelviertel.

AGAHI praktiziert in einer Gemeinschaftspraxis im Co-Working-Space im Grindelviertel, zentral gelegen, gut erreichbar und bewusst fernab klinischer Massenversorgung. Ein Raum für Fokus und echte Aufmerksamkeit.

Adresse Hamburg, Grindelviertel. Genauer Standort auf Anfrage
Erreichbarkeit Gute Anbindung über U-Bahn (Universität / Schlump) · Innenstadtnah
Termine Nach individueller Vereinbarung · Auch Hausbesuche möglich